Dla osób, które mają wybuchy złości...
ODKRYJ SEKRET PRZEKSZTAŁCANIA WYBUCHÓW ZŁOŚCI W SPOKÓJ, KONTROLĘ I LEPSZE RELACJE
Pakiet Walki ze Złością w Relacjach to kompletny zestaw narzędzi, dzięki któremu nauczysz się panować nad emocjami, unikniesz niepotrzebnych konfliktów i odbudujesz zaufanie w najważniejszych relacjach.

Pakiet walki ze złością w relacjach
78% taniej
NATYCHMIASTOWY dostęp do E-booka
✔ 28-dniowy Plan Resetu: krok-po-kroku przeprowadzi Cię przez cały proces transformacji
✔ Tracker Dopaminy: narzędzie do monitorowania i kontrolowania Twoich poziomów motywacji
✔ Mapy Nawyków, Detektor Uzależnień & inne praktyczne narzędzia do eliminacji złych nawyków
✔ Medytacje dla zresetowania pomaga Ci zrelaksować ciało
✔ Łapacz Pokus: praktyczny zestaw z różnymi technikami na pokusy
✔ 3 Metody zarządzania koncentracją: aby skoncentrować się na zadaniach
✔ Wykres Cyklu Dopaminy: przypomina Ci, jak działa system nagrody
6 DARMOWYCH BONUSÓW (129ZŁ)
OSTATNIA CENA 129ZŁ
TYLKO 29ZŁ
Szyfrowana płatność
Czym jest Pakiet Walki ze Złością w Relacjach ?
Pakiet Walki ze Złością w Relacjach to przełomowy, krok-po-kroku system panowania nad emocjami.
Pomoże Ci samodzielnie odzyskać spokój i kontrolę, by nie pozwolić złości niszczyć Twoich relacji.
W tym celu wykorzystuje kontrintuicyjne podejście zwane Metodą Stopniowej Regulacji Emocji.
Gdy zaczniesz stosować tę metodę…
Przestaniesz wybuchać gniewem w codziennych sytuacjach…
Wdrożysz jedną małą zmianę…
Zyskasz większą cierpliwość i umiejętność słuchania…
Użyjesz odpowiednich technik…
Nauczysz się wyciszać ciało i umysł…
Z łatwością opanujesz emocje i zaczniesz budować zdrowsze relacje .

Ludzie, którzy łatwo wybuchają gniewem, tracą cierpliwość w codziennych rozmowach, reagują agresją na drobiazgi albo długo duszą w sobie urazę…
To wszystko wynika z JEDNEJ rzeczy – brak umiejętności zarządzania swoją złością.
Gdy coś ich frustruje, naturalnie odczuwają napięcie i złość, a zamiast spokojnie porozmawiać czy rozwiązać problem.
Sam wybuch przynosi tylko chwilową ulgę, a później rodzi poczucie winy, wstyd i jeszcze większy dystans w relacjach.
To często dzieje się prawie codziennie i nie ma końca, dlatego...
To się nazywa błędne koło złości.
Zamiast rozwiązać konflikt spokojnie, coraz bardziej pogrążasz się w spirali złości i napięcia.
Możesz żyć w ciągłej kłótni, dopóki Twoje relacje nie rozpadną się całkowicie...
Z drugiej strony, ludzie którzy nie popadają w tę pułapkę i potrafią zachować spokój, robią to dlatego, że dobrze regulują swoje emocje podczas kłótni.
Ci ludzie wiedzą, jak rozpoznawać swoje potrzeby i uczucia w zdrowy sposób.
Potrafią się komunikować i rozwiązywać konflikty bez krzyku, presji czy ucieczki w milczenie.
Mogą być naturalnie bardziej opanowani, albo nieświadomie nauczyli się tego od swoich rodziców.
Im wcześniej się tego nauczą, tym łatwiej im to przychodzi. Ale – nigdy nie jest za późno.
I dokładnie do tego został stworzony Pakiet Walki ze Złością w Relacjach.
Pakiet wykorzystuje Metodę Stopniowej Regulacji Emocji, która pomaga ludziom zrozumieć i uspokajać swoje reakcje poprzez naturalne aktywności i nawyki.
Jeśli chcesz stać się osobą, która nie żyje w spirali kłótni, tylko odzyskuje spokój i buduje zdrowe, pełne zrozumienia relacje, to zapraszam Cię do wypróbowania pakietu – 100% bez ryzyka.
Oto wszystko, co otrzymasz, jeśli zakupisz Pakiet walki ze złością w relacjach DZISIAJ

Pakiet Walki ze Złością w Relacjach to kompleksowy e-book z praktycznymi metodami do pobrania.
W środku e-booka resetu dopaminy między innnymi
znajdziesz:
Tracker Wybuchów Złości
Czasami emocje i złość przytłaczają Cię tak bardzo, że nawet nie wiesz, od czego zacząć. Wtedy najłatwiej wybuchnąć, powiedzieć coś za dużo albo zamknąć się w sobie.
Tracker Złości to proste i skuteczne narzędzie, dzięki któremu rozpoznasz momenty, w których gniew zaczyna przejmować nad Tobą kontrolę.
Kiedy nauczysz się zauważać swoje reakcje, odzyskasz nad nimi spokój. Zamiast nakręcać spiralę kłótni, będziesz wiedzieć, kiedy zrobić pauzę, odetchnąć i zareagować spokojnie.
Możesz wydrukować Tracker i mieć go zawsze pod ręką. Dzięki temu staje się Twoim codziennym przewodnikiem.
Mapa nawyków

Dzięki temu zaczynasz widzieć schematy złości, które do tej pory działały w tle.
Klasyczne śledzenie nawyków jest wzbogacone o pytania i zadania związane z emocjami – na przykład: „Co jest jedną rzeczą, która sprawia, że od razu wybucham złością?”
Celem narzędzia jest rozpoczęcie otwartej rozmowy ze sobą o gniewie, oprócz samego świadomego śledzenia.
To praktyczne połączenie samoobserwacji z prostą edukacją o tym, jak działa złość i jak wpływa na Twoje relacje. Każdego dnia prowadzi Cię przez pytania, które otwierają oczy na Twoje reakcje.
Dziennik otrzymujesz w formie cyfrowej mapy, którą możesz wydrukować i wypełniać tak, jak Ci wygodnie.
Medytacja dla zresetowania zmęczonego mózgu

Twoje reakcje na złość są uwarunkowane przez Twoje myśli i
emocje.
Jeśli jesteś zaabsorbowany trudnymi i negatywnymi myślami, odbije się to na Twoich wybuchach i chaotycznych reakcjach.
Bardzo ważne jest więc, abyś rozwinął umiejętność rozpoznawania i uspokajania swoich myśli.
Najłatwiejszym sposobem na to jest prowadzenie bieżącego dziennika swoich myśli poprzez te 5 specjalnych arkuszy:
„Co sprawia, że czuję frustrację?"
„Mój Wulkan Emocji"
„Moja Droga do Spokoju"
„Frustracja wobec innych"
„Mój Detektor Impulsów"
Otrzymasz arkusze na e-mail, więc możesz je po prostu wydrukować i wypełniać.
Łapacz Stresu
Kiedy jesteś spięty, myśli od razu stają się chaotyczne, a ciało reaguje napięciem i złością.
Silne emocje – takie jak gniew – pochodzą nie tylko z głowy, ale także z Twojego ciała fizycznego.
Gdy jesteś w kontakcie ze swoim ciałem i wiesz, jak je wyciszyć, Twoje myśli również zaczynają się uspokajać.
Następnym razem, gdy poczujesz falę gniewu, użyj zmodyfikowanej wersji Łapacza Złości.
Otrzymasz dwie wersje narzędzia – dla osób młodszych (18 do 30 lat) i dla osób starszych (31 do 50 lat).
Wykres Cyklu Emocji
Ten wizualny przewodnik pomoże Ci zrozumieć, jak działa Twój system emocji.
Wykres Cyklu Złości pokazuje krok po kroku, co dzieje się w Twoim ciele i umyśle, gdy narasta gniew.
To proste narzędzie pomoże Ci rozpoznać 3 kluczowe punkty
cyklu stresu.
Otrzymasz go na e-mail, więc możesz go po prostu wydrukować.

3 metody zarządzania emocjami

Kiedy ogarnia Cię złość, napięcie albo frustracja, najgorsze, co możesz zrobić, to uciekać w rozpraszacze czy unikać rozmowy.
Używając jednej z tych 3 mentalnych aktywności, nauczysz się przekierowywać uwagę z wybuchu na rozwiązanie problemu.
Możesz korzystać z nich zawsze wtedy, gdy czujesz, że emocje biorą nad Tobą górę.
+ 6 DARMOWYCH BONUSÓW (Całkowita Wartość: 129zł)
Tylko pierwsze 50 osób, które złożą zamówienie dzisiaj, otrzyma dostęp do tych bonusów.

🎁 BONUS #1
Dziennik Emocji: Zrozum co powoduje u Ciebie złość i jakie są jej wyzwalacze na codzień.
WARTOŚĆ: 17ZŁ

🎁 BONUS #2
Instrukcja PDF: Naucz się komunikować emocję nie powodując przy tym konfliktów.
WARTOŚĆ: 17ZŁ

🎁 BONUS #3
Pomoc Audio: Ćwiczenia audio do resetowania emocji w 5 minut, kiedy tego potrzebujesz.
WARTOŚĆ: 17ZŁ
🎁 BONUS #4
Karta SOS: Co zrobić gdy emocje biorą górę i jak przywrócić panowanie nad sobą, w sytuacjach nagłych.
WARTOŚĆ: 17ZŁ

🎁 BONUS #5
Kompas Emocji: Przewodnik po znaczeniu uczuć i emocji oraz wyjaśnienie ich wpływu na złość.
WARTOŚĆ: 17ZŁ

🎁 BONUS #6
Grupa Wsparcia: Pokonuj problemy wspólnie, w gronie ludzi takich jak ty.
WARTOŚĆ: 17ZŁ
TYLKO 29ZŁ
OSTATNIA CENA 129ZŁ 78% TANIEJ
Twoje relacje wracają do normy, albo nic nie zapłacisz.
Możesz wypróbować PEŁNY Pakiet Walki ze Złością w Relacjach przez 14 dni, 100% bez ryzyka.Jeśli absolutnie nie spełni Twoich oczekiwań, wyślij nam e-mail w ciągu 14 dni, a zwrócimy Ci pełną inwestycję – bez zadawania pytań!


🎁 BONUS #1
Zresetuj Swój Umysł: Ćwiczenia do uwolnienia się od cyfrowego przeciążenia i dopaminy
WARTOŚĆ: 17ZŁ
+ 6 DARMOWYCH BONUSÓW (Całkowita Wartość: 129zł)
Tylko pierwsze 50 osób, które złożą zamówienie dzisiaj, otrzyma dostęp do tych bonusów.
🎁 BONUS #1
Dziennik Emocji: Zrozum co powoduje u Ciebie złość i jakie są jej wyzwalacze na codzień.

🎁 BONUS #2
Instrukcja PDF: Naucz się komunikować emocję nie powodując przy tym konfliktów.
WARTOŚĆ: 17ZŁ

🎁 BONUS #3
Pomoc Audio: Ćwiczenia audio do resetowania emocji w 5 minut, kiedy tego potrzebujesz.
WARTOŚĆ: 17ZŁ

🎁 BONUS #4
Karta SOS: Co zrobić gdy emocje biorą górę i jak przywrócić panowanie nad sobą.
WARTOŚĆ: 17ZŁ

🎁 BONUS #5
Kompas Emocji: Przewodnik po znaczeniu uczuć i emocji oraz wyjaśnienie ich wpływu na złość.
WARTOŚĆ: 17ZŁ

🎁 BONUS #6
Grupa Wsparcia: Pokonuj problemy wspólnie, w gronie ludzi takich jak ty.
WARTOŚĆ: 17ZŁ

Mam na imię Mariusz i pracuje z ludźmi od ponad 40 lat
Specjalizuję się w psychologii motywacji i tym, jak złość oraz emocje wpływają na nasze decyzje i relacje.
Moje głębokie zainteresowanie psychologią emocji doprowadziło mnie do licznych przełomowych odkryć w pracy nad gniewem i kontrolą wybuchów.
Przez lata prowadziłem setki konsultacji 1:1, dziesiątki warsztatów i tworzyłem treści, które pomogły tysiącom osób odzyskać spokój, równowagę i kontrolę nad emocjami.
Pewnego dnia spojrzałem na swoje życie i pomyślałem: Chcę pomóc każdemu, a nie tylko kilku osobom podczas spotkania…Dlatego stworzyłem Pakiet Walki ze Złością w Relacjach.Chcę, żebyś znów prowadził normalne relacje...
Nic nie daje mi większej satysfakcji niż obserwowanie, jak ludzie odzyskują spokój i kontrolę nad swoją złością.
Chcę, żebyś zbudował fundamenty, które pozwolą Ci być szczęśliwym, opanowanym i skutecznym w tym, co robisz
Razem z moim zespołem nieustannie pracujemy nad narzędziami, które odpowiadają na realne problemy współczesnych dorosłych.
Największą wartością w życiu jest dawanie. Ten projekt to mój sposób, by podzielić się tym, co naprawdę działa.
Dla kogo jest Pakiet Walki ze Złością w Relacjach?
Te wyzwanie jest dla Ciebie jeśli...
- Jeśli czujesz, że złość przejęła nad Tobą kontrolę i mimo prób nie potrafisz się uspokoić – ten program został stworzony właśnie dla Ciebie.
- Czujesz się BEZSILNY wobec swoich wybuchów: jeśli próbowałeś wszystkiego, ale nic nigdy nie działa (i musisz sięgać po radykalne metody).
- Może próbowałeś już wszystkiego – liczenia do dziesięciu, medytacji, aplikacji do wyciszania.
- Nic nie działało na dłuższą metę. I nic dziwnego – bo prawdziwy problem nie tkwi w samej sytuacji, tylko w Twoim sposobie reagowania na złość.
- Nieważne, czy wybuchasz w pracy, w domu, wobec partnera, dzieci czy przyjaciół – ten program działa niezależnie od Twojej sytuacji. Nie ma też znaczenia, czy to Twoja pierwsza próba panowania nad złością, czy dziesiąta. Ten plan został zaprojektowany tak, żeby w końcu zadziałał.
System dostosowany dla zapracowanych osób
Stworzyłem Pakiet Walki ze Złością w Relacjach dla ludzi, którzy nie mają czasu na czytanie setek stron poradników o emocjach, aby dowiedzieć się, co naprawdę działa.
Dla tych z Was, którzy są zawsze w biegu i nie mają cierpliwości do oglądania długich, rozwlekłych materiałów.
Domyślam się, że chcesz konkretnego rozwiązania, które możesz odrazu wdrożyć do swojego życia.
Ale nie ufaj mi na słowo...
Gwarancja „Widzisz efekty wyzwania albo nic nie płacisz"
Jeśli z jakiegokolwiek powodu nie będziesz w 100% zadowolony z wyzwania…
To nie chce zatrzymywać Twoich pieniędzy.
Dlatego otrzymujesz 14-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy bez podania przyczyny.
Wiem, że Twoje reakcje na złość zaczną się zmieniać już w ciągu kilku dni. Ale na wszelki wypadek, daję Ci 14 dni na spokojne przetestowanie programu.
Jeśli wyzwanie nie przekroczy Twoich oczekiwań, wyślij mi e-mail w ciągu 14 dni, a mój zespół zwróci Ci
pełną inwestycję.
Bez zbędnych pytań!
Oferta limitowana: Pakiet Walki ze Złością w Relacjach za jedyne 29 zł
Jeśli chciałbyś zamówić indywidualną sesję coachingową ze mną na cały tydzień, …
Kosztowałoby Cię to ponad 5 000 zł.
Nawet mógłbym pobrać 10% tej kwoty za udostępnienie CI wszystkich narzędzi...
Ponieważ to są dokładnie te same narzędzia, których używają moi klienci podczas sesji 1:1.
Osobiście wierzę, że każda osoba na świecie powinna mieć dostęp do najskuteczniejszych narzędzi.
I pieniądze nigdy nie powinny powstrzymywać Cię przed dokonaniem najlepszej inwestycji
Dlatego nie wyceniłem wyzwania na 1200 zł, 800 zł, a nawet 400 zł…
Mimo że te ceny byłyby całkowicie sprawiedliwe – ponieważ zestaw jest wart wielokrotnie więcej.
Ale nie chcę, żeby pieniądze były przeszkodą.
Chcę, żeby mógł odzyskać spokój i kontrolę nad emocjami – a dzięki temu także nad swoimi relacjami.
Możesz wypróbować wyzwanie, 100% bez ryzyka, za jedyne 29 zł.
To mniej niż cena jednego obiadu w restauracji...
To mniej niż koszt jednej książki czy netflix.
To nawet mniej niż przeciętny gadżet, który kupujesz sobie co miesiąc.
A jednak, te wyzwanie przyniesie Ci znacznie więcej radości niż JAKIKOLWIEK przedmiot...
Przyniesie Ci trwałe szczęście, radość i piękne, świadome życie, na które zasługujesz.
To będzie najlepsza inwestycja, jaką kiedykolwiek zrobisz w swoim życiu – gwarantuje.
Ale nie bierz tego na słowo ode mnie.
Wypróbuj Pakiet walki ze złością...
Zobacz różnicę, jaką robi dla TWOJEGO życia…
I WTEDY zdecyduj,
czy jest odpowiedni dla Ciebie, czy nie.
Często zadawane pytania:
Oferta limitowana: Wyzwanie 28 Dni Resetu Dopaminy za jedyne 29 zł
Jeśli chciałbyś zamówić indywidualną sesję coachingową ze mną na cały tydzień, …
Kosztowałoby Cię to ponad 5 000 zł.
Nawet mógłbym pobrać 10% tej kwoty za udostępnienie CI wszystkich narzędzi...
Ponieważ to są dokładnie te same narzędzia, których używają moi klienci podczas sesji 1:1.
Osobiście wierzę, że każda osoba na świecie powinna mieć dostęp do najskuteczniejszych narzędzi.
I pieniądze nigdy nie powinny powstrzymywać Cię przed dokonaniem najlepszej inwestycji
Dlatego nie wyceniłem wyzwania na 1200 zł, 800 zł, a nawet 400 zł…
Mimo że te ceny byłyby całkowicie sprawiedliwe – ponieważ zestaw jest wart wielokrotnie więcej.
Ale nie chcę, żeby pieniądze były przeszkodą.
Chcę, żeby każdy, kto czuje się uwięziony w social mediach, mógł odzyskać wolność.
Możesz wypróbować wyzwanie, 100% bez ryzyka, za jedyne 29 zł.
To mniej niż cena jednego obiadu w restauracji...
To mniej niż koszt jednej książki czy netflix.
To nawet mniej niż przeciętny gadżet, który kupujesz sobie co miesiąc.
A jednak, te wyzwanie przyniesie Ci znacznie więcej radości niż JAKIKOLWIEK przedmiot...
Przyniesie Ci trwałe szczęście, radość i piękne, świadome życie, na które zasługujesz.
To będzie najlepsza inwestycja, jaką kiedykolwiek zrobisz w swoim życiu – gwarantuje.
Ale nie bierz tego na słowo ode mnie.Wypróbuj Zestaw Wyzwania 28 Dni Resetu Dopaminy…
Zobacz różnicę, jaką robi dla TWOJEGO życia…
I WTEDY zdecyduj,czy jest odpowiedni dla Ciebie, czy nie.
Twój kurs wyślemy w formie loginów do platformy kursowej, na podanego przy koszyku emaila.
Otrzymasz je od razu po zakupie.
Możesz go wydrukować lub oznaczyć emaila z loginami gwiazdką, lub zapisać na urządzeniu - zapewni Ci to dostęp do wiedzy kiedy tylko potrzebujesz.
Ten program to kilkanaście praktycznych lekcji, które od razu wdrażasz w swoje życie
Dostajesz dostęp do platformy z materiałami i dodatkami PDF – wszystko dostępne 24/7, z dowolnego miejsca. Materiały są krótkie, konkretne i stworzone z myślą o ludziach, którzy nie mają czasu na zbędną teorię.
W środku znajdziesz dokładny 28-dniowy plan działania, ćwiczenia, checklisty i strategie,
które pomogą Ci krok po kroku odciąć się od nadmiaru bodźców i przywrócić równowagę w mózgu, przez co przestaniesz sięgać po krótkie dawki dopaminy.
Ten program zawiera 14 praktycznych lekcji w formie PDF, które możesz wdrażać w swoim własnym tempie.
Otrzymujesz dożywotni dostęp do wszystkich materiałów – nie musisz kończyć programu w określonym czasie.
Możesz realizować lekcje dzień po dniu zgodnie z planem 28-dniowym albo przerabiać je wtedy, gdy masz na to przestrzeń. Zawsze możesz wrócić do materiałów, żeby odświeżyć wiedzę i pracować nad kolejnymi aspektami
Będziesz mieć dożywotni dostęp do wszystkich materiałów.
Dzięki temu zawsze będziesz mógł przeglądać informacje w przyszłości. I będziesz mieć wystarczająco dużo czasu, żeby nadrobić zaległości, jeśli zostaniesz w tyle.
Oto wszystko, co otrzymasz, jeśli zakupisz Pakiet walki ze złością w relacjach DZISIAJ
Pakiet Walki ze Złością w Relacjach to kompleksowy e-book z praktycznymi metodami do pobrania.
W środku e-booka resetu dopaminy między innnymi
znajdziesz:
Tracker Wybuchów Złości
Czasami emocje i złość przytłaczają Cię tak bardzo, że nawet nie wiesz, od czego zacząć. Wtedy najłatwiej wybuchnąć, powiedzieć coś za dużo albo zamknąć się w sobie.
Tracker Złości to proste i skuteczne narzędzie, dzięki któremu rozpoznasz momenty, w których gniew zaczyna przejmować nad Tobą kontrolę.
Kiedy nauczysz się zauważać swoje reakcje, odzyskasz nad nimi spokój. Zamiast nakręcać spiralę kłótni, będziesz wiedzieć, kiedy zrobić pauzę, odetchnąć i zareagować spokojnie.
Możesz wydrukować Tracker i mieć go zawsze pod ręką. Dzięki temu staje się Twoim codziennym przewodnikiem.
Mapa nawyków
Dzięki temu zaczynasz widzieć schematy złości, które do tej pory działały w tle.
Klasyczne śledzenie nawyków jest wzbogacone o pytania i zadania związane z emocjami – na przykład: „Co jest jedną rzeczą, która sprawia, że od razu wybucham złością?”
Celem narzędzia jest rozpoczęcie otwartej rozmowy ze sobą o gniewie, oprócz samego świadomego śledzenia.
To praktyczne połączenie samoobserwacji z prostą edukacją o tym, jak działa złość i jak wpływa na Twoje relacje. Każdego dnia prowadzi Cię przez pytania, które otwierają oczy na Twoje reakcje.
Dziennik otrzymujesz w formie cyfrowej mapy, którą możesz wydrukować i wypełniać tak, jak Ci wygodnie.
Medytacja dla zresetowania zmęczonego mózgu
Twoje reakcje na złość są uwarunkowane przez Twoje myśli i
emocje.
Jeśli jesteś zaabsorbowany trudnymi i negatywnymi myślami, odbije się to na Twoich wybuchach i chaotycznych reakcjach.
Bardzo ważne jest więc, abyś rozwinął umiejętność rozpoznawania i uspokajania swoich myśli.
Najłatwiejszym sposobem na to jest prowadzenie bieżącego dziennika swoich myśli poprzez te 5 specjalnych arkuszy:
„Co sprawia, że czuję frustrację?"
„Mój Wulkan Emocji"
„Moja Droga do Spokoju"
„Frustracja wobec innych"
„Mój Detektor Impulsów"
Otrzymasz arkusze na e-mail, więc możesz je po prostu wydrukować i wypełniać.
Łapacz Stresu
Kiedy jesteś spięty, myśli od razu stają się chaotyczne, a ciało reaguje napięciem i złością.
Silne emocje – takie jak gniew – pochodzą nie tylko z głowy, ale także z Twojego ciała fizycznego.
Gdy jesteś w kontakcie ze swoim ciałem i wiesz, jak je wyciszyć, Twoje myśli również zaczynają się uspokajać.
Następnym razem, gdy poczujesz falę gniewu, użyj zmodyfikowanej wersji Łapacza Złości.
Otrzymasz dwie wersje narzędzia – dla osób młodszych (18 do 30 lat) i dla osób starszych (31 do 50 lat).
Wykres Cyklu Emocji
Ten wizualny przewodnik pomoże Ci zrozumieć, jak działa Twój system emocji.
Wykres Cyklu Złości pokazuje krok po kroku, co dzieje się w Twoim ciele i umyśle, gdy narasta gniew.
To proste narzędzie pomoże Ci rozpoznać 3 kluczowe punkty
cyklu stresu.
Otrzymasz go na e-mail, więc możesz go po prostu wydrukować.
3 metody zarządzania emocjami
Kiedy ogarnia Cię złość, napięcie albo frustracja, najgorsze, co możesz zrobić, to uciekać w rozpraszacze czy unikać rozmowy.
Używając jednej z tych 3 mentalnych aktywności, nauczysz się przekierowywać uwagę z wybuchu na rozwiązanie problemu.
Możesz korzystać z nich zawsze wtedy, gdy czujesz, że emocje biorą nad Tobą górę.
+ 6 DARMOWYCH BONUSÓW (Całkowita Wartość: 129zł)
Tylko pierwsze 50 osób, które złożą zamówienie dzisiaj, otrzyma dostęp do tych bonusów.
🎁 BONUS #1
Dziennik Emocji: Zrozum co powoduje u Ciebie złość i jakie są jej wyzwalacze na codzień.
WARTOŚĆ: 17ZŁ
🎁 BONUS #2
Instrukcja PDF: Naucz się komunikować emocję nie powodując przy tym konfliktów.
WARTOŚĆ: 17ZŁ
🎁 BONUS #3
Pomoc Audio: Ćwiczenia audio do resetowania emocji w 5 minut, kiedy tego potrzebujesz.
WARTOŚĆ: 17ZŁ
🎁 BONUS #4
Karta SOS: Co zrobić gdy emocje biorą górę i jak przywrócić panowanie nad sobą, w sytuacjach nagłych.
WARTOŚĆ: 17ZŁ
🎁 BONUS #5
Kompas Emocji: Przewodnik po znaczeniu uczuć i emocji oraz wyjaśnienie ich wpływu na złość.
WARTOŚĆ: 17ZŁ
🎁 BONUS #6
Grupa Wsparcia: Pokonuj problemy wspólnie, w gronie ludzi takich jak ty.
WARTOŚĆ: 17ZŁ
TYLKO 29ZŁ
OSTATNIA CENA 129ZŁ 78% TANIEJ
Twoje relacje wracają do normy, albo nic nie zapłacisz.
Możesz wypróbować PEŁNY Pakiet Walki ze Złością w Relacjach przez 14 dni, 100% bez ryzyka.Jeśli absolutnie nie spełni Twoich oczekiwań, wyślij nam e-mail w ciągu 14 dni, a zwrócimy Ci pełną inwestycję – bez zadawania pytań!
🎁 BONUS #1
Zresetuj Swój Umysł: Ćwiczenia do uwolnienia się od cyfrowego przeciążenia i dopaminy
WARTOŚĆ: 17ZŁ
+ 6 DARMOWYCH BONUSÓW (Całkowita Wartość: 129zł)
Tylko pierwsze 50 osób, które złożą zamówienie dzisiaj, otrzyma dostęp do tych bonusów.
🎁 BONUS #1
Dziennik Emocji: Zrozum co powoduje u Ciebie złość i jakie są jej wyzwalacze na codzień.
🎁 BONUS #2
Instrukcja PDF: Naucz się komunikować emocję nie powodując przy tym konfliktów.
WARTOŚĆ: 17ZŁ
🎁 BONUS #3
Pomoc Audio: Ćwiczenia audio do resetowania emocji w 5 minut, kiedy tego potrzebujesz.
WARTOŚĆ: 17ZŁ
🎁 BONUS #4
Karta SOS: Co zrobić gdy emocje biorą górę i jak przywrócić panowanie nad sobą.
WARTOŚĆ: 17ZŁ
🎁 BONUS #5
Kompas Emocji: Przewodnik po znaczeniu uczuć i emocji oraz wyjaśnienie ich wpływu na złość.
WARTOŚĆ: 17ZŁ
🎁 BONUS #6
Grupa Wsparcia: Pokonuj problemy wspólnie, w gronie ludzi takich jak ty.
WARTOŚĆ: 17ZŁ
© 2025 AdScope Digital Sp. z o.o.